糖質制限推しのクリドクです。特にここ２～３年は低糖質商品が爆発的に増えて市場が拡大していることをひしひしと感じております。 これだけ急速に広まると様々なブレーキも作動するのが世の常。 糖質を制限するのではなく摂取した糖を正常に代謝できないこ…

仮想通貨外来のクリドクです。 糖質制限というコトバは ここ2〜3年でかなり知られるようになってきましたね。 実はわたしは、かれこれ8年くらい前から ゆるめの糖質制限をやってます。 血糖関連の話題をアレコレとチェックする中 秘かに気になっていたのがフ…