仮想通貨外来のクリドクです。 糖質制限というコトバは ここ2〜3年でかなり知られるようになってきましたね。 実はわたしは、かれこれ8年くらい前から ゆるめの糖質制限をやってます。 血糖関連の話題をアレコレとチェックする中 秘かに気になっていたのがフ…